schimmeline54
(erf. Senior Mitglied, 857 Beiträge)
Diät-Typ: Aktins, Strunz, LC
Größe: 170 cm Alter: 38
Registriert seit: 31.10.07
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Hallo Angelchen,
also mit den Eiern bzw. Eiweiß....
Ich mach da keine Wissenschaft draus, habe auch nicht die Muße, mich in die ganze Ernährungswissenschaft einzulesen. Wahrscheinlich werde ich je nach Lust und Laune bzw. Essenswunsch zwischen EW-Shake und Eiern wechseln, und 2-3 Eier pro Malzeit futtern.
Ende letzten Jahres habe ich mit Strunz ganz gut die Abspeckkurve bekommen, das Gewicht auch gut gehalten, aber jetzt, in den letzten Wochen, doch vermehr zu Süßigkeiten und KHs gegriffen.
Und seit ca. 4 oder 6 Wochen kommt langsam aber sicher die Quittung.
Diva sprach heute unfreundliche 68,9 Kilo. 
Das Futter poste ich dann später.
Bis dennen und liebe Grüße
schimmeline
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virt.
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Kleindatenhaltung
