erfolgreich abnehmen mit low-carb - Thema: Rohrzucker in der glyxernährung?

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Muhammed

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Hallo,ich frage mich ob etwas rohrzucker schaden kann?der ernährungsberater sagte mir das rohrzucker gesünder sei als das normale was halt jeder so im haushalt hat.ich habe gestern im internet gelesen das es garnicht stimmen soll das rohrzucker gesünder sein soll.

ich weiss das jede art von zucker in übermengen ungesund ist.ich meine ein bißchen

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09.04.09, 05:40:48

Titania

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ahllo

also rohrzucker ist lediglich nicht so gut gereinigt und gebleicht wie der haushaltszucker und enthält daher z.b. melasse, einige spurenelemente usw ...

rausreißen tuts das allerdings nicht, summa summarum ist er genauso ungesund.

aber ein löffelchen davon gibt es bie mittags dennoch in den tee und das ist auch ok

wenn du so zucker magst schau mal bei lidl nach den "transfair" zucker aus malawi ist der glaube ich und schmckt echt suuuuper!

liebe grüße
titania

The universe doesen´t give you any points for doing things that´re easy Sheridan

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1. Woche Erhaltung 10. - 17. Juli: 29 + 6 = + 0,8 kg
2. Woche Erhaltung 18. - 24. Juli: 29 + 3 = - 0,5 kg mein Körper ist doof

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virt.
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09.04.09, 07:21:47

Muhammed

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danke für die schnelle antwort.ist es besser immer bio zukaufen oder ist das nicht so wichtig?

09.04.09, 15:08:10

Titania

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das kommt auf deine prinzipien an

ich kaufe bio und transfair wenn ich es bezahlen kann (leider nicht immer) weil es mir wichtig ist das mit der umwelt gut umgegangen wird und auch mit den menschen.

man nimmt ja so auch weniger schadstoffe auf. wobei ich an einer großen strasse in der stadt lebe - frage mich immer ob das dann noch was hilft

liebe grüße
titania

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1. Woche Erhaltung 10. - 17. Juli: 29 + 6 = + 0,8 kg
2. Woche Erhaltung 18. - 24. Juli: 29 + 3 = - 0,5 kg mein Körper ist doof

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11.04.09, 23:15:03

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ich bin bei solchen produkten auch immer für fair trade (und bio). sowas wie zucker oder auch schokolade ist ja eindeutig "luxus". und für meinen luxus möchte ich nicht, dass sich kleine kinder mit pestiziden vollsprühen usw. und gerade schokolade und zucker gibt es so oft also fair trade zu kaufen... außerdem schmeckt es meistens auch noch besser :-).

zum backen nehme ich bei logi gerne mal fruchtzucker.. davon braucht man weniger, er hat keinen so großen einfluss auf den blutzuckerspiegel... und schmeckt nicht so ekelig wie süßstoff im kuchen..

aber auch den sollte man natürlich nur in maßen genießen...

„Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muss man vor allem ein Schaf sein.“

1. Etappe - eine konstante 8 vorne.. erreicht irgendwann ende februar, anfang märz..

2. Etappe - 84 kg... erreicht kurz vor ostern 2009

3. Etappe - eine konstante 7 vor (und damit einen bmi im normalbereich)

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macht (tlw.) Logi und kennt sich gut bei Logi aus.

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